Josée Valiquette

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"Maryse et moi avons décidé cette année de nous fixer un objectif lié à un dépassement physique. Nous avons choisi de monter le Mont Washington. Pour ce faire, nous avons, chacune à notre manière, décidé de nous mettre en forme.

J'ai 52 ans et j'ai été assez active dans ma vie. Résultat : quelques blessures et faiblesses à certains endroits de mon corps. Je voulais donc m'assurer de réussir mon objectif en m'adjoignant les services d'un professionnel afin d'augmenter ma forme physique et d’éviter de me blesser. Marc a su me pousser plus que je pensais et je me suis très bien sentie lors de mon ascension du Mont Washington… que nous avons réussie!

Merci Marc! On commence la préparation pour le nouveau défi!!!" (J.V.)

Témoignages

"Maryse et moi avons décidé cette année de nous fixer un objectif lié à un dépassement physique. Nous avons choisi de monter le Mont Washington. Pour ce faire, nous avons, chacune à notre manière, décidé de nous mettre en forme.

"Voici ma petite histoire…

À l'été 2015, je me suis fait une entorse à la cheville qui m'a fait arrêter la course à pieds. Grâce au programme d'entraînement personnalisé, j'ai pu reprendre la course et participer à mon premier Demi-Marathon. J'ai atteint mon objectif grâce aux bons conseils reçus. 

“Marc, j’aimerais te remercier infiniment pour ton aide pendant les sept derniers mois. Ce qui te démarque est ta façon d’évaluer chaque session et de respecter mon rythme, soit en adoptant une approche très dynamique ou un peu moins, selon le cas.

"Nous sommes épatés! Nous avons retrouvés notre énergie et vitalité d'antan. Marc est très professionnel et imaginatif. Il maintient notre attention avec ardeur et nous amène à retrouver l'endurance du passé. Tout ça malgré nos appréhensions du début.

Je m'appelle Angelo, je suis un athlète qui pratique le Taekwondo, un sport de combat, au niveau olympique. Comme la plupart des athlètes de haut niveau, mon but est de me rendre aux Olympiques et de grimper sur la plus haute marche du podium.