"Voici ma petite histoire…
Depuis aussi longtemps que je me souvienne, j’ai toujours eu un problème de poids; à l’adolescence avec les hormones, la croissance et les émotions… la fluctuation du poids a évidemment suivie. Ayant une mauvaise estime de moi et étant peu active, je me suis renfermée sur moi-même. Dans la vingtaine, j’ai rencontré mon mari et nous avons eu deux magnifiques enfants. Par contre, les grossesses ont été très difficiles : diabète de grossesse, hypertension, etc. Les problèmes de santé sont restés présents après la dernière grossesse à cause de mon important surplus de poids. J’étais maintenant pris dans un cercle vicieux : toujours épuisée, je ne bougeais pas et je mangeais trop, donc je prenais du poids. Un jour, mon endocrinologue m’a annoncé que si je continuais ainsi, j’étais condamné à une espérance de vie de 50-55 ans… À ce moment, il m’a parlé de me faire faire une opération de l’estomac (gastrectomie verticale) afin de m’aider à perdre du poids, ce que j’ai fait après mûre réflexion.
C’est alors que j’ai fait la rencontre de Marc. En 2009, nous travaillions dans la même boîte. Je suis allée le voir et il m’a fait un programme d’entraînement à ma mesure et, petit à petit, je me suis rendue compte que je pouvais faire de l’exercice!! Le temps a passé, et rapidement, j’ai pu courir plusieurs minutes à la fois et ensuite des kilomètres… Marc m’a suivi tout au long des étapes ; son support a été pour moi primordial. Sans son aide, je n’aurais jamais été capable d’atteindre mes objectifs. Nous avons couronné mon accomplissement au demi-marathon de Montréal en septembre 2011. Marc m’a accompagné tout au long du parcours. C’est un souvenir inoubliable pour moi ! Moi, Cathy, être capable de faire un demi-marathon… ! Grâce aux encouragements de Marc et à la confiance qu’il a en moi, ce fut possible de relever ce défi. Après 4 ans, j’ai perdu 175 livres. J’ai toujours besoin de Marc, car il me connait très bien, son timing est impeccable et il est toujours là pour m’écouter et pour m’encourager à tenir le coup!
Pour réussir une perte de poids, nous avons besoin d’une équipe…
Marc, merci de m’avoir sauvé la vie !"